Fisiltilar ve Ciglikar Psikyatri Merkezi

 Teknolojideki gelişmelere paralel olarak bilgisayar ve internet kullanımı günümüzde çok yaygınlaşmıştır. İnternetin yaşamımıza getirdiği  pek çok kolaylık vardır. Bilgiye kolay ulaşım, evimizden alışveriş, fatura ödeme vb. bu yararlarının yanında internet kimileri için bağımlılığa dönüşmüş durumdadır.

 İnternet bağımlılığı diye bir bozukluğun olup olmadığı halen tartışmalıdır ancak bazı uzmanlar  Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve Sayısal El Kitabında henüz yer almasa bile yeni sürümünde yer alması gerektiğini savunmaktadır.

 Yapılan çeşitli araştırmalarda Amerika Birleşik Devletlerinde 9 milyon,  İngiltere’de internet kullanıcılarının % 5-10 unun bağımlı oldukları, Çin, Güney Kore ve Tayvan’da bağımlılığa en sık rastlanan ülkeler olduğu bildirilmektedir.

 İnternet bağımlılığının belirtileri arasında aşağıdakiler yer almaktadır:

• Yanlış olduğunu bildiği halde kendini durduramamak
• İnternetle ilgili konulara fazla kafa yormak
• İnterneti gerekenden daha uzun süre kullanmak
• İnternet kullanımını kontrol altına alma çabalarının defalarca başarısızlığa uğraması
• Bireylerin internette vakit geçirmek adına ilişkilerini, okul ya da iş hayatlarını riske atması
• İnternet kullanım miktarı hakkında yalan söylemek
• İnterneti sorunlardan ya da depresyondan kurtulmak için bir araç olarak görmek
• Yaptıkları konusunda yalan söylemek
• Bilgisayar başında kendini iyi hissetmek
• Kontrolünü kaybetmek

 Ayrıca sürekli internet kullanımına bağlı olarak  göz problemleri, baş ağrıları, oturuşa bağlı olarak boyun, omuz ve sırt ağrıları, beslenme düzensizlikleri, uyku gereksiniminin yeterince karşılanmamasına bağlı sorunlar vb. gibi fiziksel belirtiler de yaşanabilmektedir.

 Tedavisinde denetimli kullanım programları, danışmanlık ve bilişsel davranışçı terapi kullanılmaktadır. Eşlik eden başka psikiyatrik  belirtilerin varlığında ilaç tedavileri de kullanılmaktadır.